在过去的10年里我一直被阳痿的问题困扰着，相信和我有一样麻烦的男性不在少数，我也曾想一只无头苍蝇一样四处寻医，最终都是失望而归，还好在朋友的介绍下认识了一位老中医，在服用了他给的药方后终于恢复了我男儿本色，现在婚姻幸福，儿女双全。谨以我这几年的治疗经验给大家做出一些忠告，并将药方分享给大家，希望帮到更多的人。

　　一、口服的壮阳药千万别吃：那个副作用太大了，除非你为暂时的快乐，而葬送后半辈子的幸福!

　　二、千万不要相信那些狗屁专家：手淫无害的论调，手淫绝对是有害的，如果实在忍不住，那也一定要在时间充裕的情况下，尽可能慢的射出，千万不要仅仅为了排出而动手，这样时间长了会形成肌肉记忆，越来越快。

　　三、要坚持锻炼：跑步如果不能坚持的话，买个自行车吧，每天骑车40分钟肯定可以做到，对，运动是男人最好的锻炼方法，加上这个配方您一定会收放自如!

　　感谢您能认真将我的故事读到这里，相信您也被这个问题困扰好多年，现在我免费将这个配方分享给你。

　　本方非常简单，共11位药材，锁阳 10克，肉苁蓉 15克，山萸肉 10克，苑蒺藜 15克,莲须 10克，芡实 15克，补骨脂 10克，仙灵脾 10克，桔核 15克，茯苓 30克，鹿角胶 10克 (忌混煮、需蒸服)。

　　希望我的分享能够帮到更多和我一样被阳痿早泄困扰的男性们。