肾虚是一个很普遍的病，对于男人来说是一个很严重的问题，肾虚不仅影响身体健康，还严重影响家庭和谐，也是导致离婚的原因之一，这个情况在我身边的朋友也出现过，今天我给大家分享一下肾虚是什么原因引起的。

　　中医认为肾为脏腑之本，十二经之根，先天之本在于肾。肾与命门本同一气，为人身阴阳消长之枢纽。现代科学证明，当人发生肾虚时，会使人的免疫能力降低，容易诱发诸多疾病。鹿参正元膏有效调理身体各脏腑机能，有补肾虚、固肾阳、滋阴补肾、能有效改善男性性欲降低、阳物不举、遗精滑精;女性月经不调、容颜早衰等问题。

　　肾虚是什么原因引起的

　　1、工作、生活压力大：随着社会竞争越来越激烈，生活、工作压力越来越大，导致肾虚年轻化，多数体力或脑力劳动者经常过度劳累，超负荷地工作和学习，导致jing力衰退而出现肾虚的;

　　2、作息时间没有节制：中医认为，睡眠是平衡人体阴阳的重要手段，在秋冬来说尤其重要，应该早睡早起，顺应天气变化规律，早睡顺阳，早起舒肺;

　　3、生活习惯：暴饮暴食、酗酒抽烟、纵欲无度，损伤肾中精气而致肾虚。这些习惯都在严重威胁着我们的身体健康，长久下去，身体内部循环紊乱。

　　4、滥用药物：不合理的使用一些激素药品，多则伤肝肾，从而导致肾虚外邪入侵：外界的风、寒、暑、湿、燥、火六淫之邪，超过人体的承受能力而犯肾引起肾虚，久病不愈：久病伤人的精气，肾精为人先天之本。人身体是一个整体，哪一方有问题都会牵连整体的，牵一发而动全身。

　　大家能够仔细阅读后，能够警惕起来，平时生活注意饮食和生活作息，经常锻炼身体，有一个好的体魄，健康的身体。