我以前经常打飞机，不知道危害，后来发现自己硬不起来了才开始害怕，晨勃都没了。我手脚冰凉，面色苍白，大便溏稀，我应该是阳虚。吃了半个多月的右归丸了好像也不管用，我今年才22救命啊，我害怕以后再也硬不起来了怎么办?

　　阳痿等性功能障碍疾病很多情况下都是由于肾虚所导致的，不过肾虚又包括肾阴虚和肾阳虚，所以很多患者都有这样的疑问，不知道自己的阳痿是属于肾阴虚还是肾阳虚呢? 　专家解答说：肾阴虚和肾阳虚都会造成阴茎勃起不坚的情况，具体的还是要根据患者平时的习性以及医院的检查为衡量标准。最简单的辨别方法，阴虚怕热，阳虚怕冷。如果你分辨不清，不要盲目服药治疗，可以到医院中医科就诊辨证治疗。平时减少同房次数。 　　肾阳虚的患者可以出现腰腿酸痛，手脚冰凉，大便溏，舌苔腻有齿痕，脉象细缓;肾阴虚可以出现口干，盗汗，自觉下午晚上热，或伴有小便热，大便干，耳鸣多数阴虚;四肢冷，尿频，苔滑多数。

　　一般常见的是肾阳虚的，但是肾精不足也会引起，所以较好还是中医科辩证，如果是肾精不足的话，可以考虑服用精锁固精丸治疗，如果肾阳虚，服用金匮肾气丸治疗。

　　阴茎硬不起来的原因有很多,考虑可能是阳痿,阳痿病又称勃起功能障碍。在性交时，阴茎勃起硬度不足阳痿病以插入阴道或不能维持至射精。可以适当服用仙茸壮阳片、强肾片或男宝胶囊的。宜进食壮阳食物，优选韭杞茶，麻雀、狗肉等食物，都是有帮助的。