能否持久不射是很多男性十分关心的一件事儿，很大程度上影响着夫妻之间的感情。而作为男人，挺而不坚，坚而不久则是许多男人所困恼的一件事，许多男人往往因为自己坚持时间太短而渐渐感到自卑，而作为女性，我们要知道女性的兴奋要比男性来的晚，所以男人们应该要做好一定的前戏才行。那么男人到底坚持多久射精才算正常呢?

　　一般来说，正常频率下，插入后5-20分钟内，女性的性快感是呈递增状态的，如果节奏把握的好，在第5-15分钟这个时间段里，达到波峰，有可能获得此次性爱的较好感受。

　　但如果超过了30分钟，女性的快感会递减，相应的，阴道也会减少分泌润滑液，变得越来越干，女性也从享受变为忍受。

　　那么为什么AV男优可以久而弥坚，其实所有AV影片都是经过了剪辑的，也许前前后后拍了一整天呢。不要气馁，前面不是说过了吗?正常的女人只需要5-20分钟，如果前戏恰当，性爱技巧得法，或许用不了那么长时间就可以得到性高潮。

　　如果你认为长时间啪啪啪，把伴侣弄得一脸痛苦的表情很有满足感，你就应该反省一下了，是不是你哪里“弄”得不对，而别一厢情愿地误会她真的很爽。要知道，性交疼痛可是会造成性冷淡的!

　　当然，如果你心中仍然惴惴。那么，以一个医生的角度告诉你：3分钟对男人来说，已经算是正常的射精时间了，医生是不会诊断你早泄的。只是，3分钟对于女人来说嘛……聊胜于无。

　　上述文章为大家具体的分析了这个问题，之所以分享出来也是希望帮助更多的男性认知性这回事，不要过分贬低自己，或总是担心自己早泄。