很多中年男人都有阳痿早泄、疲软无力、腰酸膝软、四肢发冷、白发脱发、畏寒、燥热、盗汗虚汗、头晕耳鸣、精神萎靡、前列腺问题、尿频尿不尽等症状......都是男人的难言之隐，心中之痛!下下面就把我的经验告诉大家吧!

　　“ 别以为吃人参、锁阳、肉苁蓉就补了肾，其实配方剂量都不讲究的乱补，效果还不如一只老母鸡!你这样漫无目的乱吃乱补，不光不对症，吃进去的食物也没法吸收掉。效果没法把握不说，反而浪费时间，拖重病情， 让肾气更加匮乏，加速肾早衰不说，还让身体越来越下滑!”

　　也有很多错误的做法 ，给大家说下?

　　在路边情趣店买激素药吃：所有路边开的情趣店里买到口服的，里面全有激素，基本上就像电视里曝光的，里面全是“兽药”，把“兽药”给男人吃，长期这样下去，破坏人体细胞，还会对胃、脏器都有一定的损害，这些假药里面含激素太高，慢慢还会得骨质疏松。

　　乱吃各种保健品壮阳：市场上的保健品基本都是炒作的，基本上是没有什么功效，如果真有功效，国家为什么不给他批一个国药准字的批号，而是只给一个保健食品的批号，大家细想一下就明白了。

　　吃人参，锁阳，肉苁蓉等壮阳：民间一直都认为这些补品有很强大的补气补肾功效，其实不然。对于气血亏空的人来说，身体虚弱，无法全面吸收这些营养，导致虚不受补。而且血液匮乏跟不上气的运行，反而让人更加虚弱!

　　中医提醒您：对症下药，针对性调理才能真正解决问题哦?