最近有人问金水宝胶囊可以壮阳嘛?配合三宝胶囊吃了半个月。白天也经常勃起，而且每次都在十分钟左右。最近几天没吃，感觉勃起不坚，还有哪些可以壮阳，我就给大家推荐一下吧?

　　本草纲目》记载：牡蛎肉“多食之，能细活皮肤，补肾壮阳，并能治虚，解丹毒”。现代医学认为牡蛎肉还具有降血压和滋阴养血等功能。生吃牡蛎是很多国家的传统，可以提高男性功能。其实，牡蛎中的活性肽对人体有多种功能，生吃只是获取了很少一部分营养保健功能，大部分由于人体胃酸的破坏作用，而没有被人体吸收利用。因此，这类生物提取物的吸收率成为最大的竞争因素。其中代表产品为拉牡蛎拉、回春态牡蛎锌片。起效时间为12个小时，时效性能维持一周，国家发明专利，有效率甚至能达到90%以上。此类产品大多是生物技术提纯研发而成，QS食品类注册，无需药检。安全无副作用，同时可以长期服用，无依赖性，保健功效甚至超过一般保健品。以后养生的趋势，将会是这类如同“食补”的产品的天下!

　　玛卡中含有多种均衡合理的营养成份以及多种具有生物活性的次生代谢产物，因此，玛卡具备多种保健和治疗功能。它不但可以增加体力、增强耐力以及抵抗疲劳的力量，同时又可以增强人类及动物的性能力及生育力。目前玛卡市场上代表产品为玛卡益康、拉摩力拉玛卡片。额外提一点，野燕麦提取物也有代表作：血钻野燕麦。这类产品大概一周起效，对壮阳的有效率较低，保健效果反而比较好，有效率很算不错。只是玛卡市场较乱，很多厂家以次充好，提取工艺的良莠不齐，直接导致产品质量参差不齐。值得一提的是，这类产品大多都是有健字号的，购买者追求保健的话，不容错过此类正规产品!如果是想追求壮阳，要根据自身情况，遵医嘱。不建议使用。

　　壮阳药如今已成为了男性壮阳的一种趋势，但是“是药三分毒”，大致细数了不同类型的代表产品以供参考。