肾是人的先天之本,如果一个人的肾有了问题,就会引起一连串的健康问题。最常见的就是未老先衰。我们经常会见到有些人上了年纪,但是体力很好,有的人年纪轻轻的,却显得很老,这就是其中的道理,但是中医上面所说的肾虚,并不是西医学生的肾病,只要稍加调理就可以,下面我来介绍一些肾虚的治疗方法。
食疗是中医的一个精华部分,也是一个客观的真理,如果是肾阴虚,就应该吃补阴的食物为主,是阳虚,就以补阳为主。肾虚的治疗方法较好是采用汤液或者半流食品,这样可以增加人体的吸收能力。
虽然肾虚在西医学上还不一定是疾病,但也是属于亚健康状态,如果这个时候不采用医学方法进行治疗,有时候身体很难达到恢复的状态。肾虚的治疗方法应该是视情况的轻重以后,再采用适当的方法进行治疗,有时候我们只需要针灸,有时候则要使用药物,这个看个人的实际情况而定。
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