北京治疗颈动脉斑块哪家医院院好?颈动脉斑块是人体通向头面部的主要动脉,正常时它供给大脑组织85%的血液。
高血压、动脉硬化可直接侵害颈动脉,尤其是颈总动脉分叉部、颈内动脉起始段,北京治疗颈动脉斑块哪家医院院好?血流动力学的缘故,血流在此容易形成涡流,久而久之涡流会损伤该处的动脉内膜,血小板、脂质成分在损伤处沉积,慢慢形成动脉粥样硬化斑块。
预防措施
1.立即戒烟
2.限制饮酒,每日饮酒的酒精量男性不超过25克,女性不起过15克。
3.坚持运动,每日有氧运动时间不少于30分钟或至少每周运动时间不少于150分钟。
4.减轻体重,BMI指数小于24(BMI=体重公斤/身高米数的平方)。
5.合理膳食,每日食盐摄入量不超过6克、清淡饮食每日食用油不超过25克,每日蔬菜水果不少于500克等。
6.生活规律,按时作息,避免熬夜等。
如果颈动脉斑块较小且造成的狭窄小于50%,又能在数月内去除上述各种诱因,可先通过生活方式干预进行治疗,并定期检测低密度脂蛋白水平,北京治疗颈动脉斑块哪家医院院好?观察颈动脉斑块大小及狭窄程度的变化。