专家呼吁：白癜风患者要注意提高免疫力_白癜风看病知识_疾病知识_就医知识

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专家呼吁：白癜风患者要注意提高免疫力: 会员 2019年04月12日评论数(0)

: 费用：￥5841

时间：2019年04月
性别：男

　　身体免疫系统被破坏时，免疫力也会有报警信号：如精神比较差、疲劳、感觉不舒服;感冒次数增多、伤口愈合速度变慢等。同时，需要认识的误区：免疫力并非越强越好，免疫力太高也是病，会引起类似红斑狼疮、类风湿等自身免疫性疾病。那么，白癜风如何提高免疫力呢?

　　每天喝一些含有益生菌的酸奶或吃一些酸奶酪，能增加肠道内“好”细菌的数量，提高机体免疫力和抗病能力。白癜风如何提高免疫力?酸奶的热量约为等量牛奶的1.5倍，白天喝比晚上喝更能补充能量，同时便于消化吸收。

　　白癜风患者宜选择紫外线低强度时间适度，既能促进新陈代谢，又可避免伤害皮肤。此外要注意每次晒太阳时间不超过半小时，晒完轻轻按摩，清心安神、舒缓疲劳。白癜风如何提高免疫力?另外可以多喝蜂蜜水，蜂蜜中的抗氧化剂有助提高免疫力;生姜是天然的镇痛剂和解毒剂，有一定对抗感染、消灭流感病毒的作用，保护身体免受自由基的侵蚀和有害分子的损害，促进免疫系统健康。

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