北京低压高是怎么回事?低压高学名又称舒张性高血压，临床上主要表现为低压高于90mmHg且维持一定的时间。低压高较之高压高(收缩性高血压)对人体的危害更大，处理起来也是更加棘手。

　　北京低压高是怎么回事?临床发现，低压高往往常见于中青年年轻人群中，因为中青年高血压的特点是以舒张性高血压为主，而舒张性高血压的发病特点是起病隐匿，发病后临床症状轻或无临床症状，血压变化无明显规律，多以舒张压增高和临界高血压为多，男性多于女性，更多认为精神因素在高血压发病机制中起到重要作用。长期的不良情绪易导致体内神经内分泌功能紊乱，血管活性物质分泌增多，交感神经活性增强，外周血管阻力增加，致舒张压增高。

　　北京低压高是怎么回事?如果患者确诊为低压高，就要改善日常生活中的不良习惯。

　　1、适量减少钠盐的摄入，有助于降低血压，减少体内的水钠潴留。

　　2、多食用含钾、钙丰富的食物，如土豆、茄子、海带、莴笋、牛奶、虾皮等。

　　3、少吃肉汤类食物，因为其中嘌呤含量较高，会造成体内尿酸增加，加重心、肝、肾脏的负担。

　　4、患者应避免情绪激动及过度紧张、焦虑，遇事要冷静、沉着，从未维持血压的稳定。