俗话说，吃什么补什么。女性在流产后或多或少会有破皮现象，此时一定的进补是非常必要的，那么北京哪做人流比较好呢？

一、药物补气

益母草颗粒或益母草膏，它主要救治女人流产后的腹痛及增加血流量，同时也能起些纾解子宫疼痛及修补子宫的很好用。

二、食物补气

1、**红枣汤：**2个，红枣10个，红糖足量。锅内注水煮开后送入**卧煮，水再沸下红枣及红糖，文火煮20分钟即可。具备补中益气和养血效用。适用于贫血及病后、产后气血不足的调理。

2、荔枝大枣汤：干荔枝、干大枣各7枚。共加水煎服，每日1剂。具备补气生津效用。适用于妇女贫血及流产后体虚的调理。

3、豆浆大米粥：豆浆2碗，稻米50克，白糖足量。将稻米淘洗净，以豆浆煮米作粥，熟后加糖调服。每日早空腹服食。具备调合脾胃、清热润燥效用。适用于人流后体虚的调理。

4、乳鸽枸杞汤：乳鸽1只，枸杞30克，盐些许。将乳鸽去毛及内脏杂物，洗净，放入锅内加水与枸杞共炖，熟时加盐些许。吃肉饮汤，每日2次。具备益气、补气、理虚效用。适用于人流后体虚及病后气虚、体倦乏力、表虚自汗等症。

5、糖饯红枣：干红枣50克，花生米100克，红糖50克。将干红枣洗净后用温水侵泡，花生米略煮，去皮备取。枣与花生米同入小铝锅内，加水足量，以文火煮30分钟，捞出花生米，加红糖，待红糖融化收汁即成。具备养血、理虚效用。适用于流产后贫血或血象偏低等。

以上讲解了许多北京哪做人流比较好的方法。小产对女性身体健康有很大的干扰，因此好不要小产，而且流产后一定留意调理，不仅要歇息好，而且在饮食上也要营养均衡，确保优质蛋白质、充足的维生素和无机盐的供应，尤其是应消化足够多的铁质，以预防工作贫血的再次发生。