在北京看妇科去哪个医院好点相信很多北京女性都受到过妇科疾病的困扰，一旦生病会对生活造成不小的影响，如何预防细菌性阴道炎 每天预防细菌性阴道炎。

加强身体抵抗。

为了预防细菌性阴道炎，我们应该注意提高身体的抵抗力，自然地更好地抵御病毒的侵袭，所以我们应该注意锻炼和均衡饮食。 但是高糖食品；养成良好的卫生习惯：在去洗手间之前，你也应该洗手，不要滥用干净的卫生纸来擦外阴；每天清洁外阴。 更换内衣，在通风处晾干内衣和袜子。

合理的敷料和饮食。

为了防止阴道炎，小心不要在内衣的选择上选择化纤内衣。不要穿别人的泳衣和其他紧身衣服吃更刺激的食物：正常情况下。 我们的天然免疫系统会自动处理这些侵入性细菌，所以我们通常有健康的饮食，吃更少令人兴奋的食物，这样免疫系统才能正常工作。

不要过度清洁阴道。

女性必须注意阴道炎的健康。她们应该注意私人部位的清洁，但不要过度清洁。阴道将保持自己的酸度和碱度平衡。 尽量不要用洗涤剂或清洁阴道，甚至过度刷牙，这不仅会破坏阴道环境的平衡，而且会造成阴道损害。 所以通常只要用温水洗就行了。

不要滥用抗生素。

抗生素的合理使用也是阴道炎预防的一部分。许多妇女对抗生素的使用有误解，尽管抗生素可以杀死细菌。 但它能促进霉菌的繁殖，所以不要滥用抗生素。