北京通州马驹桥二院妇科现代社会中北京妇科疾病患者正在日益增多，生活中我们也经常的能看到妇科疾病患者，卵巢功能的过早老化对妇女有很大的影响，这可能导致绝经期的早期出现。 因此，许多美容院声称能够进行卵巢维护，以防止过早老化。 我们如何维持卵巢以防止过早老化？

医学术语：卵巢老化。

解释：40岁前妇女卵巢功能下降的现象可能导致月经失调和绝经期的早期到来。

症状：月经不调，阴道干燥，失眠，热情，烦人的斑点。

医务室：妇科。

电视报纸的广告经常提到卵巢老化。 什么是卵巢老化？ 中山大学孙益贤纪念医院副院长林仲秋教授说，40岁前卵巢功能下降被称为卵巢过早老化。 这意味着月经失调和绝经期不能提前分娩。一些患者也有类似的更年期综合征症状。 这些不是全身衰老，而是女人最不想看到的。 但是现在医院里年轻女性卵巢老化的情况越来越普遍，而且在不同的年龄。 女士们怎么养卵巢？

健康警告：性可以维持卵巢。

妇科肿瘤学院副主任张秉忠提醒妇女，尤其是中年妇女，要注意卵巢的维持。 然而，没有可靠的方法来防止卵巢老化。 许多美容院现在声称能够进行卵巢维护。他认为卵巢隐藏在腹腔下部。

你较好保持良好的心情，建立一个科学的生活方式，以避免卵巢老化。 如果你注意饮食的平衡，确保适度的锻炼以保持足够的睡眠等等。 此外，维生素E还可以去除自由基，以改善皮肤弹性和延迟性腺萎缩和调节免疫功能。你应该多吃维生素E。 如水果和蔬菜，坚果，瘦肉，牛奶，**，压榨植物油等。 此外，和谐的性生活也可以增强免疫力，延缓卵巢退化。

除腮腺炎外，卵巢老化的原因并不完全确定，这也是卵巢老化的一个重要原因。 林仲秋还发现，卵巢老化的患者有一些规律：大多数月经初潮早期哺乳时间短或不哺乳。 因此，这些人应特别注意他们的月经不规律，注意营养和睡眠。

大多数卵巢过早老化是不可逆转的，但也发现少数病人是可逆的，所以病人不必太绝望，尤其是对有期望的病人。