北京市海淀区妇科医院在生活中有很多北京女性正饱受着妇科疾病的困扰，而想要解决这个问题就需要做妇科检查，螃蟹。

性感凉能清热、凉血、散瘀。女性应该避免吃冷的东西，尤其是患有感冒痛经的女性。

蜗牛。

性冷可以清热。 月经期间避免吃蜗牛和其他冷物。

牛奶。

奶酪是痛经的来源：牛奶奶酪，奶酪，酵母，这些食物会破坏镁的吸收。

巧克力。

巧克力会失去控制。 巧克力可以引起更多的情绪不稳定和糖，除了脂肪和增加对维生素B的需求。 糖也会在体内消耗维生素B和矿物质，使人们更喜欢糖食。 吃高糖甜食不仅不能改善月经不适，还可能导致血糖不稳定影响体内激素的平衡。

梨子。

月经期间不要吃更多的生梨。

绿茶。

经期经血含有较高的血红蛋白、血浆蛋白和血红蛋白，因此妇女在月经后会失去大量的铁，并应补充更多的铁。 茶叶中含有30%以上的单宁酸，在肠道中很容易与铁离子结合，从而吸收铁离子，并使乳房膨胀和疼痛。 焦虑、易怒和情绪不稳定也消耗了体内储存的维生素B，破坏了碳水化合物的新陈代谢。

胡椒丁香胡椒。

在月经期间，你应该吃轻而营养丰富的物质，不应该吃刺激性的辛辣食物，以免刺激血管扩张，导致月经提前和体积过大。 辣椒丁香胡椒是一种常见的烹饪方法，可以使食物的味道更好。 然而，经期妇女不宜吃这些辛辣刺激性食物，否则容易引起痛经过多等。

苏打水。

许多喜欢喝气态饮料的妇女在月经期间会感到疲劳和智力迟钝。这是铁缺乏症。 由于苏打水和其他饮料大多含有磷酸盐，所以很难吸收铁。 此外，饮用大量的苏打水会降低胃酸的消化和杀菌效果，从而降低苏打钠和胃液在苏打水中的消化能力和杀菌效果，从而影响食欲。