小孩感冒咳嗽吃什么水果和蔬菜好啊
小孩子感冒咳嗽,可以适当的多吃一些含维生素含微量元素比较多的新鲜蔬菜水果,有利于宝宝感冒咳嗽症状的缓解,但是要避免吃油炸或者烧烤类食物,也要避免吃一些容易上火的食物,比如辣椒,饼干,糖果等,可以适当的吃苹果,香蕉,雪梨,火龙果,猕猴桃等水果。
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