哮喘的保养方法?
哮喘多是由过敏因素引起的,所以为了避免哮喘反复发作要避免接触过敏原。导致过敏性哮喘的过敏源比较复杂,所以平时对于各种可能致敏的物质都要避免接触。平时要加强体育锻炼增强体质,提高人体对疾病的抵抗能力。饮食上还要多吃一些富含维生素的蔬菜或者水果,有利于呼吸道黏膜的恢复,增加抗病能力。
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