一直以来我的肝脏都不是很好,炎症现象时有发生,肝炎的饮食注意事项?
肝炎患者要注意清淡饮食,多吃容易消化的食品,多吃新鲜的水果和蔬菜来补充人体内的维生素,同时还可以补充肠道内的粗纤维,缓解便秘,减轻毒素的吸收,同时还要注意多吃高蛋白的食品来提高人体的体质,要注意少吃油腻性比较重的食品,不容易加重肝脏的负担,同时还要戒酒,避免对肝细胞产生损伤。
患有肝炎的话,平时饮食中要注意高糖饮食,高蛋白饮食来补充人体内的蛋白质,提高人体的体质,要注意少吃对肝脏刺激性比较大的食品,比如说要戒酒,同时还要少吃脂肪含量比较高的食品,由于酒精的代谢主要在肝细胞内完成的,如果饮酒的话就会容易加重肝脏的负担,加重肝炎的症状。
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