我血压高都两年了,平时很少吃油脂,而且也有运动。我得了这病可能和从事工作有关吧,长期写材料,大脑高度紧张。
当时在医院也去看过,大夫建议我口服药物治疗不要间断。因为高血压容易引起很多并发症。之后我一直按时服用大夫开的药,平时在家都是低盐饮食,还且每天早上都会坚持跑步一个半小时。
在大夫的指导下,我的血压很快就控制在正常的范围了,还且身体经过锻炼也越来越好。
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