乙肝病毒携带者小三阳可以剧烈运动吗?如参加剧烈的体育运动,如足球、排球、篮球、仰卧起坐、俯卧撑等等。可以干粗重的体力活儿吗?肝病网上专家说不能坐仰卧起坐、俯卧撑、足球、篮球等运动,这些有科学依据吗?是真的吗?
乙肝病毒携带者,乙肝小三阳,可以进行适当的体育运动,但不能进行剧烈的体育运动,也不能过度劳累。乙肝病毒感染者的肝细胞对于有害因素的抵抗力减弱,剧烈运动或者过度劳累的过程中会导致肝脏的负担加重,不利于肝细胞的代谢,有可能导致肝脏病变加重,所以应当注意避免剧烈运动和过度劳累。
你好!其实乙肝病毒携带者小三阳自己不能把自己当作病人,体育运动方式都是可以做的,但以不累为原则,注意活动的强度,如果你肝功正常就不用担心,婚后可以进行性生活,但应注意复查肝功能。平时在生活中注意饮食清淡,多吃新鲜的蔬菜和水果,多补充维生素,避免辛辣油腻食物,注意休息,防止疲劳。
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