医生你好,我是一个大胖子,然后去年我被检查出有脂肪肝,我有运动减肥,但是还是不行,我怀疑是我的饮食不当导致的。请问医生脂肪肝病人的饮食有什么需要注意的吗?
脂肪肝的病人在饮食上一定要注意调整,平时要吃一些五谷杂粮要改掉不良的饮食习惯养成良好,早上吃好中午吃饱,晚上吃少的饮食观念,避免过量的摄入,不要吃零食,夜宵等,一定要戒烟戒酒的,并且不要吃太过于肥腻的猪肉,一定要多喝水,最好是喝白开水。
脂肪肝一般来说是肝脏处理转化代谢脂肪的能力严重下降,并且有肝脏细胞的损害,一般会有转氨酶的升高,甘油三酯或者胆固醇的升高,饮食方面就是尽量减少油腻食物的接触。适当的吃一些动物的蛋白,还有植物的优质蛋白。然后就是多吃维生素c高的,不要喝酒。
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