从小我就不属于瘦的类型，但一直没有意识到自己肥胖，15岁初中毕业体检时，我的体重就有145斤了。大夫诊断是我是因为内分泌不调导致的肥胖。建议我平时多多进行运动减肥。
从那之后我有意识到自己肥胖的问题。开始接触了健身房，等到上大学后变成有规律地去健身房练习，不论是在学校读书还是放假在家，一周起码可以保证去健身房2次，夏天时还会在健身后去游会儿泳。平时在学校不去健身房的时候会去打篮球，大一新生的时候还参加过篮球院队，之后虽然没再进入院队打球，但篮球运动是我的爱好从高中起一直伴随我。
通过自己一直坚持不懈的锻炼和运动，现在我的体重一直保持在120斤左右，这样的效果让我很满意，还且自己身体状况也越来越好。
