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脂肪肝病人的饮食有什么需要注意的吗？: 会员 2022年05月27日评论数(0)

: 费用：￥1762

时间：2022年05月
性别：男

医生你好，我是一个大胖子，然后去年我被检查出有脂肪肝，我有运动减肥，但是还是不行，我怀疑是我的饮食不当导致的。请问医生脂肪肝病人的饮食有什么需要注意的吗？

脂肪肝的病人在饮食上一定要注意调整，平时要吃一些五谷杂粮要改掉不良的饮食习惯养成良好，早上吃好中午吃饱，晚上吃少的饮食观念，避免过量的摄入，不要吃零食，夜宵等，一定要戒烟戒酒的，并且不要吃太过于肥腻的猪肉，一定要多喝水建议是喝白开水。

脂肪肝一般来说是肝脏处理转化代谢脂肪的能力严重下降，并且有肝脏细胞的损害，一般会有转氨酶的升高，甘油三酯或者胆固醇的升高，饮食方面就是尽量减少油腻食物的接触。适当的吃一些动物的蛋白，还有植物的优质蛋白。然后就是多吃维生素c高的，不要喝酒。

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