我比较肥胖，最近发现身上长了许多肿块，不痛不痒，用手摸会有点疼，摸着不舒服，有时候特别想把它抠下来，强迫症，不知道如何判断我是否长了脂肪瘤？请问如何判断脂肪瘤？
你好，脂肪瘤属于一种良性肿瘤，很容易诊断查体，表面光滑，界限清晰，活动度良好，没有明显的触痛，触诊质地柔软的感觉，通常发生于皮下组织，可以在四肢躯干等部位，超声检查可以发现脂肪组织的改变，手术切除是最有效的治疗办法，通常需要将包膜和病变完整的切掉，预防复发。
脂肪瘤通常跟肥胖的体质有关联，建议患者及时到医院就诊，确诊病情之后，对症用药治疗，平时适当的进行体育锻炼，进行减肥减脂，避免身体过于肥胖，不要拖延就诊时间，以免使病情加重，平时在饮食上需要多加注意避免摄入动物脂肪以免高质高糖分的食物。
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