肝区不适,医院检查发现得了肝硬化,有肝癌的风险,肝癌常见的预防措施是什么?
肝癌的预防主要从生活和饮食两方面入手,在饮食上应该要注意,尽量少吃一些脂肪含量过高的食物,对于一些烧烤油炸火锅之类的食物也尽量少吃,因为它含有大量的致癌物质,可能会造成病情加重,除此之外也尽量少抽烟喝酒,平时可以适当的进行一些体育锻炼来增强体质。
最有效的预防为禁止吸烟,并且避免去粉尘和花粉比较大的地方,勤开窗通风,保持室内的空气状态良好,减少吃烟熏火烤的食物,都可以起到一定的预防效果,平时患者还可以积极锻炼身体,多做有氧的体育运动,增加身体的能力能力,还可以多吃一些养肾的食物,如豆浆,黄豆等。
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