我现在已经得了乙肝,我害怕情况会恶化,请问乙肝不可以吃什么?
乙肝病毒携带者或者乙肝患者在平时的生活中一定还是要多加注意的,良好的生活饮食习惯有助于肝病的恢复,甚至有助于完全治愈,平时要注意清淡易消化饮食,由于肝脏本身是个消化性器官,油腻食物,或者不容易消化食物会加重肝脏的负担,多吃点富含维生素的蔬菜水果,对肝脏的好处也是有益的。
饮食方面主要是戒酒,就增加肝脏的压力。除了这个,不能吃烧烤的食物。不要吃辛辣刺激性以及油腻太大的食物,不要过度操劳,要有足够的休息时间。建议平常吃一些容易消化的食物,多吃一些新鲜的蔬菜和水果,适当的补充一些蛋白质。多食用菌类的食品,比如说香菇蘑菇。
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