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怎样预防口腔癌症: 会员 2022年06月29日评论数(0)

: 费用：￥2367

时间：2022年06月
性别：男

我身边好几个朋友就得了口腔癌症，我觉得太可怕了，请问怎样预防口腔癌症？

对于口腔癌的预防可以做到以下几个方面：1、平时一定要注意加强锻炼身体，增强身体的抵抗能力。2、要养成良好的生活作息习惯，平时精神要放松，不要过度的紧张，饮食上要稍微注意，不要吃辛辣刺激性的食物和油腻的食物。3、一定要避免长期的久坐不动。4、如果家族有癌症的遗传病史需要每年做一次体检。

口腔癌和不良的行为习惯有一定的关系，在日常生活中不要长时间的抽烟喝酒，也不要嚼槟榔，注意保持口腔内清洁干净卫生，早晚按时刷牙，成年人每隔半年或者一年就应该去医院进行洗牙，做口腔牙齿保健，能够预防口腔癌的出现，在日常生活中养成良好的生活习惯，不要吃垃圾食品，避免诱发体内的癌细胞

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