各位专家医生你们好,我想多了解一下小孩的饮食知识,请问宝宝咳嗽吃什么蔬菜好?提前了解一下,谢谢!
宝宝咳嗽需要均衡营养,可以多吃青菜,西红柿,丝瓜,黄瓜,胡萝卜,猕猴桃,山药等食物,不要喂太多的膨化食品和碳酸饮料,要不要让宝宝吃烧烤火锅,油炸食品,适当的带宝宝到户外活动活动,有利于增强抵抗力,促进病情快速恢复,保持居住房屋通风透气。
孩子咳嗽,饮食都应当清淡,不吃生冷、辛辣、刺激、油腻、海鲜、**等食物,但凡带绿色蔬菜,含有维生素c、维生素b都有利于咳嗽的恢复。比如萝卜有清热解毒、止咳化痰的作用,对风热感冒引起的咳嗽痰多者,尤为适宜。民间有用萝卜(红皮辣萝卜更好)止咳化痰功效。
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