女儿自从迷上“减肥”之后,便疯狂地实施一系列的瘦身措施,不仅开始挑食、厌食,而且还经常偷偷的服用各种减肥药。如今因为长期营养不良,年仅20岁的她已出现闭经现象,甚至常发生昏厥。我带她到医院检查,才知道一切都是“贫血”在作祟。根据医生的指示让他先改掉了挑食,偏食的不良习惯。然后,多吃含铁丰富而又容易吸收的食物给身体补铁、补营养。富含铁质的食物有:黑木耳、猪肝、动物血液、海带、紫菜、香菇、芹菜、菠菜、蛋、豆类等。慢慢等的他的气色恢复了,现在已经完全好了!!!
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