虽说拍婚纱照是件美好的事，可，可俺天生脸型偏方，咬肌那是一定的肥大，一上镜一定像冬瓜。当然，拍婚纱照肯定是会让美工修图的，不然花那么多钱干嘛。但是，这种假兮兮的孤芳自赏好像很没意思，我心里就跟明镜儿似得，总之要不顾一切变瘦!!

　　曾经用过的方法：减肥茶

　　个人一直很不赞成药物辅助减肥，因为那个反弹是超快的，而且对身体会有伤害，就听了一个朋友的推荐，喝了什么什么茶，(忘记名字了，总之就是减肥的)效果不能说没有，那天我整个人就不想吃饭了，一天基本在卫生间度过，这种茶喝了就是会拉肚子的，而且还会有依赖性!

　　我现在用的方法：节食、运动

　　这个方法是比较安全的，不用担心什么副作用，缺点就是容易反弹，考验的是你的毅力!现在吃东西都比较节制了，然后想着早上就慢跑去上班肯定能瘦掉很多，只是我很没耐力，坚持没多久就受不了了，只要不下大雨、不上35度，基本花40分钟步行去上班，我感觉已经在慢慢瘦下去了。。

　　关于节食其实这里我还想多说一点，节食并不用回避想吃的东西，只是在吃的时候要细嚼慢咽，现在我吃饭都学学大小姐，两侧细嚼20下左右再吞咽，我还真没那个耐心去磨叽，so随便吃几口就歇下了，可能还有些滞夏，总之发现也不饿(看来以前是自作多情给胃塞太多东西了额)

　　这个方法我会一直坚持下去的，但是现在我需要去打瘦脸针，因为你知道的，下个月就要去拍婚纱照了，而我的这个方法需要长期的时间配合，关键是脸还不一定瘦得下来。脸在婚纱照里面的重要性就不用我多说了吧?!