去年的时候我有一段时间总觉得自己身体状况不太好,尿尿的时候也是感觉没什么力气,那个东西有时候勃起了但是很快就会软下来。
我在网上查了一下,说这个也是属于阳痿的一种,给我弄的心情特别低落。上班也没心情了,干啥都没心情了,纠结着要不要去医院看看。
后来终于下定决心去医院看看,谁知道那男科医生就随便给我看了看说没啥问题,让我日常注意保健。
就随便看了一下,我还以为是蒙我的,回家后想着还是试试吧,按照他嘱咐的每天都有锻炼身体,主要就是每天早晨出去慢跑一圈,饭后经常去逛逛,遛遛弯啥的。睡觉前做做俯卧撑,当然这是我给自己安排的,那段时间还专门向公司请了一个月的假呢。
请假这段时间没什么应酬,也就很少和人出去吃饭喝酒了,几乎每天都是在家吃的,老婆还给专门做了一些补肾壮阳的食物来吃。
那个月过的确实很松心,把所有的包袱都卸下来,没事就出去遛遛弯在家看看电视啥的。陪着孩子做作业。感觉生活真是惬意。慢慢的我觉得自己的精神就好了,那病也没有了。
所以现在我也很注重自己的保健工作,每天还是在坚持锻炼,医生嘱咐让我少喝酒,因为我的胃不好,现在喝酒也是比较少了。