男性射的过快应该怎么办，网上也传了很多的偏方，大家十分应该相信呢，这是很多朋友比较困惑的地方，不轻易相信市场上宣传的壮阳药物，即便是国家许可的万艾可类药品都会引起依赖性，所以患者可以多食一些具有补肾固精作用的食物如牛肉、牡蛎、栗子等。下面还需要注意啥呢?

　　不要随意相信壮阳食物，男性朋友要调整情绪保持良好心态。不要因为担心女方会怀孕、女方会介意自己性器官过小而对性生活产生自卑、恐惧心理。

　　加强体育锻炼，生活要有规律并且保持适当的体育锻炼，如跑步、散步、气功等都有利于患者自我身心健康的调节。

　　改变性交环境如幽静而无干扰的环境，可以使自己的思想得到放松、情绪稳定从而有效控制早泄。增加自信心。早泄患者应当坚信自己的性功能是健康的，不要因为一两次挫败就自责，应该继续努力寻找有效的方法解决，千万不要自暴自弃一蹶不振。

　　自我暗示。性交过程中暗示自己不会过早射精，当有性兴奋感想要射精时可以先暂停一下，控制住射精不断暗示自己会有意想不到的效果。

　　值得注意的事情，性生活是满足情感交流的方式之一，如果过分投入以及紧张的话很容易发生早泄的现象。所以在性交过程中不要将注意力只集中在性交上，更不要考虑是否发生早泄，应当顺其自然不要强迫自己的感觉。