啪啪时间短怎么办?性爱时间的长短，性爱并不仅仅是双方啪啪啪的一个过程，更多需要双方去交流，性爱不仅仅是双方肉体上的交流，我们也要注重语言上的表达，多表达出自己内心真实的想法，活着是多畅想一下美好的未来，

　　坚持做凯格尔运动!——凯格尔运动，又称为骨盆运动，卵由重复缩放部分的骨盆肌肉以进行。除了对于女性的生育预备练习等之外，男性坚持做凯格尔运动不仅能够治疗一些前列腺疾病，也是切实有效的延长男性时间的有效运动!

　　多打飞机!——这估计是打飞机最最正当的理由了，多做这样“自娱自乐”的目的只有一个，就是学会控制自己井喷的时间，能够更好地把握好你运动时候的节奏，更清楚自己的实力并努力获得突破。

　　不以高潮为目的!——事实上，很多人都把高潮作为一场床上运动最重要的一件事情，甚至当作为目的来进行。实际上这并不美妙，只有真正以放松的姿态去感受战斗的魅力才能够让你更加享受其中。

　　多尝试新鲜玩法!——跟你的伴侣好好研究一下“新战术”，不要老是习惯的使用老一套，推车推久了也是会很累的，学习观音姐姐坐莲花也未必不可。尝试新玩法能够让你以充满探险精神，更富战斗力哦!

　　性爱就是一场大型的交响乐，女性要善于利用自己身体的特点，发出令男性酥的声音，这声音就像是战鼓，可以激起男性无穷的欲望和战斗力，大幅度延长他们的性爱时间，在性生活中女性一定要充分的掌握这个要点，并加以利用。