男人最怕的一个事情就是在上面让自己的妻子无法满足，因为男人在这个方面是属于非常好面子的，并且自尊心也非常的重。但是经常有很多疾病让男性在性生活中出现问题，而早泄就是其中的一个拦路虎，那么你知道日常男性要是得了早泄需要如何来自救吗?
控制房事
很多男人出现早泄的原因是因为太过频繁的性生活了。因为频繁的性生活会导致男性的性器官一直都处于充血的状态，并且得不到足够的休息，这样就容易出现早泄。所以当出现早泄的时候要先考虑是不是性生活太过频繁，如果是的话就先休息几天，不要进行性生活，让性器官得到足够的休息即可。
按摩阴囊
在每天睡觉之前可以轻轻的按摩阴囊，这样可以促进睾丸的血液循环，这样就可以一直给睾丸输入新鲜的血液，从而提高睾丸的能力，而当睾丸的能力增强的话，其性能力也跟着增强，就可以治疗早泄。
冷热水交替浴
这个方法可以说是最古老的治疗早泄的方法了。可以先往浴缸里面充满热水，然后在里面泡个3分钟，然后起来使用冷水冲洗阴茎3分钟，接着再泡入浴缸里面，重复个5个就可以帮助我们预防早泄，也能提高性能力。
肛门呼吸法
先采用跪坐的姿势，然后腹部开始吸气，在腹部吸气的同时，也要让肛门处于紧闭的情况，让人感觉肛门也在吸气，在呼气的时候就慢慢的放松肛门，这样每天做个2次左右，每次差不多持续10分钟也可以治疗早泄。
早泄的问题，还是要注意身体机能下降的问题，那么就是容易导致这个情况的了，你可以考虑使用一些肾宝片的治疗的，另外的话，要注意戒烟酒，加强运动，睡眠充足，生活作息规律，在配合使用药物，那么是可以帮助你改善你的性功能的情况的了，这个也是可以帮助的了
