肾气不足导致尿急尿频咋办_肾虚看病知识_疾病知识_就医知识

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　　肾虚这个词经常会出现，大多在男性之间开玩笑的时候会用到，谁也没有当真过，但是大家可能不知道，肾虚不算病，但是肾虚要人命，有时候肾虚真的会出现，而你却完全没有意识到。今天给大家分享一下如何去补呢?

　　如果你最近经常性地便秘、尿急尿频，出现了排尿困难的现象，那么劝你较好赶紧去医院检查一下。虽然排泄问题属于大肠的传导功能失常，但其根源是因肾虚所致，因为肾开窍于二阴，主二便，大便的传导须通过肾气的激发和滋养才能正常发挥作用。

　　肾虚的辅助疗法

　　肾虚患者在应用药物治疗的同时，还可以坚持运动进行辅助治疗。适当运动可以达到养筋健骨，舒筋活络，血脉通畅、健肾强身之效，增强自身抵抗力。肾虚患者可以进行散步、慢跑、瑜珈、打网球、打太极等运动方式，要坚持进行，持之以恒。

　　肾虚的中医调理

　　中医认为对于肾虚的调养，**阴阳平补，方能标本兼治，以纯中药“鹿参正元膏”外敷于神阙穴，药效直达脏腑，补肾阴、益肾阳、使得阴阳平衡，调和五脏、活血益气、全面补肾强身，远离疾患。

　　以上就是我给大家的分享，希望有我有一样毛病的朋友，早点找中医看看吧!

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