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赴俄试管,衣食住行应该怎么安排

2022-01-10

  

俄罗斯试管的成功率近些年越来越接近美国,加上价格要比美国便宜很多,所以考虑去俄罗斯做试管的患者是很多的。一般来说,做试管的期间是需要在俄罗斯生活一段时间的,这就有一些麻烦,毕竟俄罗斯的很多生活习惯都和国内的不一样,那具体的在俄罗斯做试管期间的衣食住行应该怎么安排,要注意些什么呢?

 

1. 首先是衣着方面,去之前一定要查好俄罗斯的天气,准备好合适的衣服,如果是冬天去的话,保暖措施一定要做好,别因为温差不适应而生病耽误试管的进度。女性还要注意穿的衣服要方便做检查,不要穿连体裤,连裤袜和一些不方便脱的衣服。

 

2. 饮食在试管的过程中是很重要的,少吃快餐食品,还要根据试管的需要中缺乏的营养,比如在促排卵的过程中,因为体内激素的变化,导致蛋白的缺失,就需要多吃一些高蛋白的鸡蛋,鱼等食物。除此之外,在试管的过程中,矿物质和维生素的补充也是必不可少的,要多喝水和果汁。

 

3. 在住宿方面就比较随便了,可以根据自己的经济条件做选择,可以选择酒店,公寓,民宿之类的,比较好是选择医院附近的,或者交通方便的地方,有条件的可以短租一个小公寓,里面设备齐全,吃不惯俄罗斯食物的,可以自己做饭,也方便调理身体。

 

4.在出行方面要注意,要了解一些关于俄罗斯的交通的规则,还有就是不要乘坐太颠簸的车,可以自己租车出行。


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