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孕妇在备孕期间应该注意什么?

2022-01-10

产检是备孕时孕妇最基本的健康监察,所以一定要积极及时去做检查,一般是在怀孕12周开始,到28周这段时间,每4周进行一次产检。28周以后开始变频繁,每周一次直到分娩。要是在检查过程中发现问题的,应当听从医生的安排,配合治疗,并增加检查的次数。还有要是孕妇的身体情况不好的,也需要适当增加检查的次数,对胎儿实时监测。


孕妇在备孕期间,多数情况下是在家里或公司,所以家庭成员的保护和自我的保护是很重要的。对于家庭成员来说,应该在孕妇备孕期间尽可能多照顾和关心孕妇的情绪和健康,在孕妇活动的场所做一些保护措施,对于月份比较大的,尽量不要让孕妇独自在家,或者早些住院待产。


孕妇自己也要注意自己和胎儿的健康,在按照医生的遗嘱之外,自己也可以在家做胎儿tai'dong的监护,从28周开始,早中晚各一小时计数胎动,三次相加乘4,结果不能少于30次,过少应该引起重视及时就医。除此以外,孕妇的衣食住行方面都应该引起重视,准妈妈应该保持一个健康的生活习惯,比如早睡早期,戒烟戒酒,少吃辛辣刺激的食物,均衡饮食,千万不能补充太多的营养,营养过剩会让胎儿发育太快,生育时会引发难产。还应该注意衣服要宽松方便,房间要通风,不能久卧等。


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