说下我的经历，我和老婆结婚六年了，可每次都是进去两三分钟就完事了，期间吃过很多药，物理治疗也做过，还做了背神经阻断手术，都不管用花了2万多，时间和金钱就这样浪费了，病也没好快被折磨死了，后来了解到苦瓜的作用?
苦瓜是夏季食疗的常用选材，也是比较好的时令蔬菜。由于它性味苦，寒。比如《滇南本草》中记载其性味"苦，寒，平。"所以常被用作夏季清热解暑的食物。但是，如果告诉你，吃苦瓜还有补肾的作用，你会惊讶吗?
苦瓜性寒也可以性温
苦瓜是寒性食物，怎么能够补肾呢?一般都是温热的食物才有可能补肾啊，因为肾最怕受凉啊，要不容易引起肾阳不足啊!那不就肾虚了么?还补什么肾呢?
《贺皮林抗战历程》
按照里面的方法，我坚持了半个月，竟然达到了15分钟，两个月达到了30分钟，非常感谢，是文....章中的方法救了我们的婚姻，让我们过上了性福的生活，如果你也有如果你也有时间.短、起不来、前列腺炎等问题，你可以看一下，给自己一个机会，给自己一点希望。
苦瓜性寒也可以性温清代著名医家张璐在其所著的《本经逢原》中给出了一个答案，书中提到苦瓜："生则性寒，熟则性温。"那么生用的苦瓜性寒都能起到哪些作用呢?明代中药学家兰茂撰的论述云南地方草药的专著《滇南本草》中记载性寒的苦瓜可以"治丹火毒气，疗恶疮结毒。"还可以"泻六经实火，清暑，益气，止渴。"
苦瓜适合人群：
一般人群均可以食用。1. 适宜糖尿病、癌症、痱子患者;2. 苦瓜性凉，脾胃虚寒者不宜食用。
苦瓜食疗作用：
苦瓜气味苦、无毒、性寒，入心、肝、脾、肺经;具有清热祛暑、明目解毒、利尿凉血、解劳清心、益气壮阳之功效;主治中暑、暑热烦渴、暑疖、痱子过多、目赤肿痛、痈肿丹毒、烧烫伤、少尿等病症。
推荐：大家常吃的凉拌苦瓜是偏于清热的，煮熟吃的苦瓜才是养血补肾的好食物!
