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趴着睡觉,竟然睡出腰椎病
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花花度
2013年03月02日
评论数(6)
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费用:¥20000
年龄:25
时间:2013年03月
性别:男
我在一家外资公司上班,平时工作比较繁重,公司离家较远,中午基本上都在公司度过。夏季天气炎热,下午容易犯困,所以吃完午饭后都会趴在桌子上休息。时间久后发现每次睡醒之后出现腰酸背痛、颈部发硬、手臂麻木,于是到医院就诊,被诊断为腰椎间盘突出,经过医生详细的询问,发现的病与她经常趴在桌子上午睡时有很大关系,原因如下:
长期趴在桌子上睡导致腰椎间盘突出的原因:脊椎正常生理曲线是颈椎向前,胸椎向后,腰椎向前,骶椎向后,以此来支持身体的均衡。趴在桌子上睡觉对脊椎来讲是一个极其不良的姿势,此时颈椎向后凸,与颈椎前凸的正常弧度正好相反,腰椎向后凸,与腰椎前凸的正常生理弧度也正好相反,由于韧带、肌肉的过度牵拉,短时间内会出现酸痛症状,长期姿势得不到纠正,形成椎间盘的退变,甚至导致椎间盘突出,继而呈现颈、腰背部痛等症状。
经过医生详细的介绍,明白了患腰椎间盘突出的原因,以后的工作中纠正趴在桌子上午睡的习惯,并且坚持每天适当活动腰部,腰酸背痛、手臂麻木的症状得到缓解。
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会员
6楼
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哈哈哈哈!楼主应该改改习惯了呗
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评论时间:2013-03-07 20:41
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大师风范
5楼
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后两段开头没有空格呀,吼吼吼
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评论时间:2013-03-07 20:40
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小白兔
4楼
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我躺着睡觉,为啥总是睡不醒,是嗜睡症么
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评论时间:2013-03-07 20:25
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似水ˉ流年
3楼
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我晕,我不是趴着睡出来的
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评论时间:2013-03-07 19:33
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〣.笨才~
2楼
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我也天天在公司会趴着睡会,就是手臂麻木,没有太多其他症状呀
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评论时间:2013-03-07 18:51
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ゆ妲己ゝ
1楼
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每天趴着睡也会得病。。。。。
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评论时间:2013-03-07 18:48