本人23周岁,体育院校刚毕业,训练时候腰间盘彭出,膝关节劳损,大学学习吉他时经常低头,颈椎也不好,累了右肩夹骨发麻,左手小臂发胀,现在停止训练后,阴天下午膝盖疼,右臀部发沉。
我还年轻,意识到危机感,去医院检查之后,大夫说我是因为拉伤导致的,所以当时就对我进行了针灸治疗,通过一段时间的治疗后,疼痛感明显减轻了。还且之前的症状也慢慢消失了。之后又进行了一个星期的调理。
现在的我也恢复正常了,每天早上去参加训练也一点事都没有了。
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