其实在呼吸系统感染的最开始,我是没有当回事的,因为我觉得这不是一个严重的病,所以我也没有在意。后来有一次感觉比较严重的,身体也有些受不了,就去医院咨询医生,说我这个都是因为平时不注意饮食。
而我也有些糊涂,因为饮食我也没有太过在意,后来专家让我多吃一些含有维生素A的是食物,而维生素E也是非常的重要,我自己也戒了比较辣的食物,其实自身是比较喜欢吃的~
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