长期从事电脑工作,活动少,最近总感到乏力,右手麻木,早上半天起不来床,还头晕。去医院做了颅脑CT检查,初步诊断结果是轻度中风。
我一直以为中风是老年病,我刚26岁,年纪轻轻怎么患上这病,医生告诉我中风和年龄没有直接关系,叫别别担心,轻度中风通过简单的物理治疗是可以好转的。
医生为我安排了每周三次的手功能的训练,通过抓握、捏、拿等相关训练训练手指,活动各关节。此外就是肩关节及肩胛的训练,肩胛上抬训练每次持续3—5分钟,起初很吃力,渐渐地我开始适应可以持续8分钟左右了。
半年后,我的中风症状有了明显的好转,手麻的频率减少的许多,头晕的症状也减轻了不少,经过持之以恒的保健康复训练,我可以像正常人一样生活了。
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