本人从医20年，一直从事男科疾病，看到很多男性朋友受阳痿早泄困扰，自身痛苦不堪，甚至妻离子散，感到十分痛惜，今天给大家分享补肾果的功效和用法也是希望能够帮到那些深陷黑暗中的男性朋友。

　　补肾果学名壮阳果，别名有印度青果、补肾果和掉藤果，多产于印度和我国广西十万大山，属藤蔓科植物，含有丰富的维生素A、维生素B、维生素C、钙、铁、钾等微量元素。蛋白质含量高达15—26%、碳水化合物6.4%、脂肪2%、纤维素1%。

　　壮阳果在《本草纲目》中被列为补肾强腰、壮阳生精、安神定惊、滋补肾髓、镇痛的良药。适用于男女性功能衰退，可以延长性欲时间，因此被民间誉为风流果。很多国家把其作为男性壮阳的补品，老人强肾补虚的“药品”，咖啡的添加剂和代用品，在人类保健和食疗领域地位显赫。壮阳果是温热、善补的食物，藏族人常常喝它用来使身体温热，在冰天雪地中暖身，并且作为壮阳优品来使用。

　　用法一：500克壮阳果泡酒一斤,浸泡20天以上即可饮用。

　　用法二：壮阳果500克,通浸白酒500克可祛风湿、关节酸痛、强腰。

　　用法三：壮阳果500克侵泡白酒500克，可补肝肾、肾血亏损、温肾补阳。

　　用法四：100克壮阳果炖骨头、排骨一次。

　　用法五：如不饮酒者可用壮阳果与清水煮沸20分钟即可。

　　用法六：如果急用,50-150克壮阳果,炖牛骨加老姜或胡椒喝汤,10--15分钟内立刻见奇。

　　希望文章为大家做出的这些经验之谈能够真正帮到那些要需要的男性，也希望生活中男性能够养成良好的生活和饮食习惯，让自己尽早摆脱阳痿早泄。