我从小身体就比较弱，到了该结婚的年龄家里说了一个亲事，大家都挺满意的就结婚了，但是新婚夜我发现我自己居然阳痿，多方求治之后发现自己是肾阳不足，那怎么办?补呗，听老人说知了的壳，学名蝉蜕可以壮阳，死马当活马医我决定尝试一下，没想到居然真的帮我拜托了阳痿，现在身体也越来越强壮了，接下来分享几个食用方法给大家，希望能帮到更多的人。

　　1、煸炒金蝉

　　蝉蜕用清水浸泡，洗净，控净水分。红椒切丝，生姜切片。锅里倒入植物油，可以适当多放一些。油热后放入花椒爆香。倒入知了猴姜片，小火用锅铲按压煸炒。等蝉蜕炒至微膨胀，颜色金黄后放入红椒继续小火煸炒。调入精盐，翻炒均匀入味即可。

　　2、油炸蝉蜕

　　将蝉蜕洗净，去掉身上的泥污。 加盐和适量水将知了猴浸泡些时辰，味道会更鲜美。热锅倒入油，烧至5成热。将控干水的蝉蜕放入油锅中，要不停的翻炒。小火煎炸至金黄色即可，捞出控油。装盘，根据自己口味沾点椒盐食用即可。

　　没想到小时候农村里随处可见的知了竟然帮了我那么大的忙，而且据说现在这个东西买的很贵，足可见它的营养价值和药用价值都是非常高的，有需要的朋友们可以了解一下，相信我分享的这些内容是能够很好的帮到你们的。