怎么判断是女性阳虚还是阴虚，本来想吃阿胶，但是看得有人说如果不知道病症会适得其反，我26岁女，冬天手脚易冰凉，怕冷，夏天手心热。无论冬夏容易胃热烧心，易上火，有耳鸣现象，感觉阳虚阴虚现象都有，我到底哪虚?

　　人们吃进东西，吸进氧气，通过肠胃的生物转换，就会产生能量，这种能量，就是人体之火，生命之火，这就是人体的阳气。而阴的水指的是血液、体液。中医中常说的滋阴就是滋养体内的阴液。

　　人为什么会出现阴虚和阳虚呢?打个比方，就像烧水做饭一样，如果火烧的过大，水会烧干，饭会烧煳;同样，如果火不够的话，水烧不开，饭也做不熟。人体也一样，如果一个人的阳气不足，人就会运化不好，人就会湿重，身体发胖，舌头发胖，大便多不成形;反之，如果一个人阴液不足，人就会显得很瘦，并且容易口干和便秘。因此，一般而言，胖人多阳虚，而瘦人多阴虚。

　　一观舌相：阴虚者，舌质偏红，舌形瘦，苔少;阳虚者，舌质淡嫩，舌形胖。

　　二观面色：阴虚者，常见颧红;阳虚者，面色晄白。

　　三观精神：阴虚者，潮热心烦;阳虚者，畏寒肢冷，气短懒语，疲惫。

　　四观病痛：阴虚者，腰膝酸软;阳虚者，腰膝冷痛。

　　很多人会发现自己既符合阳虚，也符合阴虚的表现，或者相反，既不完全符合阳虚，也不完全符合阴虚，这是怎么回事呢?

　　其实这是因为长期耗损不得调理的结果，阴虚日久，会耗损阳气，所以也出现了一些阳虚表现。而阳虚日久，会出现虚耗阴液，所以也就呈现了一些阴虚表现。应注意自己最初时以哪些病症为主，辨明根由，才能做好正确的调理。