我今年22岁女性，从18岁开始就一直经期时间不正常，量也多，睡眠质量不好，总是多梦口干，早晨醒来盗汗精神不振，易疲惫，饮食不好。但是身体比较的消瘦，运动起来就会脸很红汗多，皮肤不好，颧骨周围易长黄褐斑，也易得乳腺增生，易长白发，易脱发，尿频。朋友建议我吃六味地黄丸，但是我不知道我是肾阳虚还是肾阴虚?

　　一般来说，凡是运动的、外向的、上升的、温热的、明亮的，都属于阳，静止的、内守的、下降的、寒冷、晦暗的，都属于阴。

　　阳虚症状，如腰膝酸软,畏寒肢冷,尤以下肢为甚,头目眩晕,精神萎靡,健忘失眠，面色白,或黎黑,舌淡胖苔白，脉沉弱，或大便久泄不止，完谷不化，五更泄泻，或浮肿，腰以下为甚，按之凹馅不起，甚则腹部胀痛，心悸咳喘。

　　.阴虚症状，如四肢酸软,头晕耳鸣,牙齿松动,脱发,五心烦热,失眠多梦,月经少,盗汗，颧红，消瘦，舌红少苔。

　　中医中说阳虚，也就是指起身体功能虚，也就是脏腑的功能比较弱。阴虚，指得是物质虚了，也就是精血较少了。肾阳虚与肾阴虚是中医辨证肾虚常见的两种不同证候，选药也有所不同。因此，我们在肾虚辨证用药时首先要分清自己是属于哪一种证候。