来到北京之后，一到冬天我的支气管炎就会复发，特别的难受，常常咳嗽不止，还且吃什么东西都没有胃口，嗓子特别的疼痛，在医院治疗了几次，每次病情都可以控制，但是过不多久就会复发的，所以现在一直在吃药进行治疗着，这期间我一直在抽烟，病情也一直没有好转，十天半个月就要去医院进行一次复查，虽然医生和病人没有明确的说明抽烟会对病情会有一定的影响，但是抽烟毕竟不是对身体有益的事情。为了我的身体健康，为了未来的美好生活，我也下过几次决心戒烟。

　　在我下定决心戒烟之后，我首先把家里的打火机和香烟都丢掉了，虽然前期的时候特别的难受，常常想着再吸一根就不吸了，每次在我要放弃的时候，妻子总是安慰，在我身边鼓励，还且为了让我更好的戒除烟瘾，妻子还买来了戒烟含漱液：平时用0.2%的硝酸银溶液，随时配制，每次含漱一口，每天3次。在含漱后，立即吸烟， 就会觉得香烟有一种特别发苦的味道，这种味道可使人产生一种厌恶感。此方法至少要连续应用3～4天。

　　没有想到这种药物的疗效真的这么好，在尝试一段时间后，我真的把烟瘾戒除了，现在不吸烟了，我的身体也恢复的很好，支气管炎也发作的次数少了很多，气色也是越来越好。