我今年24岁了，是一名风湿关节炎患者，由于自己对于这种病了解不足，在平时没有多去注重其饮食，而造成了病情一直存在，虽然在长期接受治疗，但是医生说平时的饮食也能够达到缓解病情的效果，所以我还是特意跟医生请教了一下平常不能吃什么，得到了一下的结论，同时也告诫朋友们，一定要注意饮食的宜忌，否则及其容易给身心带来一定的影响，在平时也不要有太多的压力。

　　医生说不要吃高脂肪类，因为脂肪在体内氧化过程中，能产生酮体，而过多的酮体，对关节有较强的刺激作用，所以患者不宜过多吃高脂肪类食物，如牛奶、肥肉等，炒菜、煮汤也宜少放油。

　　还不让吃海产类，如海带、海参、海鱼、海虾等，因其中含有尿酸，被人体吸收后能在关节中形成尿酸盐结晶，使关节症状加重。

　　同时对于一些过酸、过咸类的食物，酸性食物摄入过多，超过体内正常的酸碱度值，则会使体内酸碱度值一过性偏离，使乳酸分泌增多，且消耗体内一定量的钙、镁等离子，而加重症状。同样，若吃过咸的食物如咸菜、咸蛋、咸鱼等，会使体内钠离子增多，而加重患者的症状。