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控制晚饭吃5成饱，我决心年底瘦十斤！
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人要发福，真是喝凉水也长肉!近5年我的体重涨了40斤，参加初中聚会，许多同学都认不出我了，其实我吃得真不多，就是平时工作太忙了忽视了运动。 我们班长现在医…
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通讯录 评论时间：2014-06-19 16:06
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经常骑车爬楼梯可以有效减肥
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因为体重太大经常被人指指点点，我实在受不了，这次我是真下决心减肥了，坚持2个月的节食没有什么效果，我专门去医院请教了大夫，大夫告诉我单纯的节食是不行的，关键…
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白雾 评论时间：2014-06-16 17:06
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节后产后减肥的较好时期?
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那天和同学瞎聊，说起减肥，再一次感叹说我是大学宿舍的几个里面单独一个真正成功减肥的人，那几个整天嚷嚷着“不减肥毋宁死”的，看到我每天吃的也不少，气的愤愤不平，非…
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王女士 评论时间：2014-02-15 06:02
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2014年怎么减肥才会更好
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高一时，我体重64KG，似乎不是太恐怖的数字，不过要知道我身高只有154CM，后来不少人给我取外号，什么“肥婆”、“肉球”，感觉自己的自尊受到了伤害，后来我就疯…
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王女士 评论时间：2014-02-15 06:02
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采取饮食减肥后，我成功瘦下来了，但是还得继续努力。
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我是属于上半身瘦，下半身超胖的人，我以前115斤，当时身边的朋友都说我是胖妞了，我自己也特别的困恼，以前喜欢吃零食，睡觉之前都是看着电视吃着零食才会导致现在…
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木木 评论时间：2013-12-23 14:12
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七日瘦身汤的做法
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7日瘦身汤
我用了四周，体重下降接近20斤。而且这期间可以按计划吃一些水果，牛肉等。对内分泌也起了调整作用，原来甲状腺肿大，减肥期间恢复了正常，脸色也好…
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会员 评论时间：2013-11-21 20:11
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采取的是中医经络排毒的疗法，我一个月就成功减肥5斤了。
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肥胖的身材让我每天都面临着困恼，为了减肥，我吃了很多减肥药，可是没有疗效不说，还且出现了反弹。为了我真的很痛苦。后来听说中药减肥没有副作用，我当时就心动了，…
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小妮 评论时间：2013-11-01 10:11
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吸脂之后出现的后遗症让我愁死了。
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我身材一直都很胖的，吃减肥药也没有效果，还且平时也我加强锻炼，可是身材一直减不下去。后来通过熟人介绍，我在前段时间去医院做了吸脂手术。做了双腿内侧，说真的，…
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讲笑话 评论时间：2013-11-01 10:11
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减肥药效果不错，但是有副作用，我建议还是吃比较好，推荐采取
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以前我的身材都很好的，可是结婚之后饮食方面没有太注意，我感觉老公是爱我，不管我怎样，他都不会嫌弃我，所以那段时间我可以放宽心的吃自己喜欢的食物。可是后期生完…
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KJdh 评论时间：2013-11-01 09:11
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每天转半个小时呼啦圈减小肚子
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自从去年生完孩子之后，我的小蛮腰就再也回不来了。怀孕的时候大吃大喝，没有节制，而且吃了就躺下造成腰部脂肪堆积，生完孩子后脂肪没有减掉，现在很揪心呀，看着那么多好…
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会员 评论时间：2013-10-29 16:10
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