以前我的身体特别的胖的,我记得当时称了一下,是200斤,还且平时穿的衣服都是我爸妈特意去店里制订的,因为我这么胖的人,在衣服店很难买到衣服的,我这么胖,自己也特别的困恼,减肥药也吃过,但是都没有效果。
后来在网上看到平时多运动也能很好减肥了,看着朋友们都那么正常的体重,所以我决定减肥了。刚刚开始我是每天坚持跑步,可是真的很累,跑几百米就累的不行了,不过我没有放弃,休息一下接着跑步,功夫不负有心人。
在家里 的期盼和自己的努力下,我坚持半年下来,体重减了60斤,有这样的效果我真的很满意,现在跑步的路程也越来越远了,还且身体也越来越好。
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