我平时也不不抽烟喝酒,还且挺注意个人习惯的。可是今年的3月份,我发现自己得了慢性咽炎,有咽炎后生活完全就不一样了,总感觉头脑昏昏沉沉,注意力无法集中,就连唱歌也出问题,高音上不去,低音下不来,我估计已经有声带小结了,而且嗓子经常感觉有异物,经常有痰。查出得了这病,我药物治疗已经吃了几千了,用的是西药,总体来说 当时会好一点,之后还是老样子,没什么用,感觉药物治疗没有效果,我打算加强锻炼,提升自身抵抗力,现在我每晚睡前做俯卧撑,仰卧起坐至出汗,每天早晨晨跑,已经配合偏方辅助,身体方面通过锻炼恢复的很好,期待我的坚持能让我的咽炎彻底康复。
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